2022-10-12

からだ雑談

「体育座り」「体操座り」「三角座り」は体に良くないの?

「体育座り」とは 直接床に座る時 おしりを床につけ 両ひざを曲げ揃えて立て 曲げた足を両腕で 抱え込むような座り方です。 学校などで この「体育座り」 地域によっては 「体操座り」「三角座り」 ともいわれる 座り方をした人も多く 安定感のあ...