2025-02

２０２５年（令和７年）３月４（火）１０（月）１１（火）１８（火）２０（木）春分の日２５（火）はお休みさせていただきます。花粉症予防のための自律神経の調整をご希望の方はお電話・LINEでご予約してからご来院お願いします。

大変申し訳ありませんが２月２４日（月）振替休日２月２５日（火）定休日は連休させていただきます。本日２月２３日（日）天皇誕生日は祝日ですが施術しております。３連休のまん中時間帯によってまだ空きがあります。施術ご希望の方はお電話・ＬＩＮＥでご予...

明日２月２３日（日）天皇誕生日は祝日ですが朝１０：００～１８：００最終受付で施術します。本日・明日は時間帯によってまだご予約に空きがあります。３連休の初日施術ご希望の方はお電話・LINE・ネットでご予約お願いします。

腰痛の原因の一つに腹筋の衰えがあり腹筋を鍛えたほうがいいと言われることがあります。しかし仰向けで膝を曲げて上半身を起こすような腹部だけを曲げる腹筋運動はやらないほうがいいです。腹筋（腹部の筋肉）と言っても様々な筋肉があり曲げる・伸ばす・支え...

大変申し訳ありませんが２月１１日（火）建国記念の日は定休日で祝日なのでお休みさせていただきます。本日２月１０日（月）は時間帯によってまだ空きがあります。寒い日が続いています。施術ご希望の方はお電話・ＬＩＮＥでご予約をしてご来院お願いします。...

一度運動や筋トレで鍛えられてついた筋肉は運動をしなくなり落ちてしまっても運動を再開すると比較的早く筋肉がつくと言われています。これは「マッスルメモリー」と呼ばれる働きのおかげで一度鍛えた筋肉量や筋力は身体が覚えているという状態です。筋肉は使...