2020-11

からだ雑談

加湿器での加湿は新型コロナウイルス感染予防に効果あるの?

新型コロナウイルスなどの 主な感染経路の一つとして 飛沫によって感染する 飛沫感染があります。 飛沫とは咳やくしゃみ 会話によりでる 細かい水滴(しぶき)で この飛沫に ウイルスが含まれていて 気道や目の粘膜などから侵入 感染するのが飛沫感...
スポーツ

川崎フロンターレが最速で2年ぶり3度目のJ1リーグ優勝

川崎フロンターレが ホームスタジアム 川崎市営等々力陸上競技場で ガンバ大阪に5-0で勝利 4試合を残して 最速でJ1リーグの 優勝を決定。 「10連勝」「12連勝」と2度 J1リーグの連勝記録を更新 30試合で 24勝3敗3引き分け 得失...
整体院のお知らせ

2020年12月のお休み。

2020年12月 1(火) 8(火) 15(火) 22(火) 29(火) 30(水) 31(木) はお休みさせていただきます。 2020年12月29日(火)~ 2021年1月3日(日)は 年末年始のお休みとさせていただきます。
整体院のお知らせ

2020年11月23日(月)勤労感謝の日 24日(火) 連休のお知らせ。

大変申し訳ありませんが 11月23日(月)勤労感謝の日 11月24日(火)定休日 はお休みさせていただきます。 11月25日(水)は 10:00より施術いたします。 連休中のご予約は ホームページ内の ネット予約を ご利用ください。 カイロ...
からだ雑談

「胸式呼吸」と「腹式呼吸」との違いとは?

自然に行っている呼吸には 「胸式呼吸」と「腹式呼吸」 があります。 息を吸うときに 胸が膨らみ 普段行っている 浅く早い呼吸が 「胸式呼吸」 息を吸うときに お腹が膨らむ 寝ている時や ヨガなどで行われるのが 「腹式呼吸」です。 「腹式呼吸...
からだ雑談

インナーマッスルとはどんな筋肉?

インナーマッスルとは 身体の深い部分の筋肉 深層筋のことを指し 表面にある筋肉 表層筋は アウターマッスルと言います。 深い部分の筋肉で 見た目にわかりにくい為 鍛えたりほぐすのが 難しい筋肉です。 体幹のインナーマッスル 腹横筋・多裂筋・...
整体院について

空気が乾燥してきたので加湿器を設置しました。

11月も中旬寒くなって 空気が乾燥してきたので 今年も加湿器を設置しました。 空気が乾燥すると ウイルスの飛沫は 飛びやすくなるので 加湿して乾燥を防げば 新型コロナウイルスや インフルエンザなど ウイルスの感染予防効果が あると言われてい...
武蔵小杉の情報

「Kosugi 3rd Avenue」街びらき週間「Smiling 7 Weeks」開催中。

武蔵小杉駅前の大規模複合施設 「Kosugi 3rd Avenue」完成 11月6日(金)に 新しい南武線沿いの道が開通 本日11月9日(月)は みずほ銀行武蔵小杉支店も 移転オープン 続々店舗が オープンするのに合わせ 11月6日(金)~...
武蔵小杉の情報

武蔵小杉駅前「市道小杉町21号線」で道路を活用した社会実験。

11月7日(土)8日(日)は 武蔵小杉駅前市道小杉町21号線で 道路を活用した社会実験が行われます。 「もっとゆっくり座れる場所がほしい」 「くつろげる場所がほしい」 という声にこたえる実験 たべる・あそぶ・まなぶ の3つのエリアで 歩行者...
整体院のお知らせ

2020年11月3日(火)文化の日 お休みのお知らせ。

大変申し訳ありませんが 明日11月3日(火)文化の日 はお休みです。 本日11月2日(月)は まだ予約に空きがあります。 施術ご希望の方は ご連絡ください。 11月4日(水)は 朝10:00より施術いたします。 お休み中のご予約は ホームペ...