2021-11-11

筋肉と脂肪は 同じ大きさで 比較すれば 筋肉のほうが 重くなります。 なぜなら 筋肉は脂肪と比べると 密度がギュッと つまっているからで 同じ体積で 比較すると 筋肉は密度が 高い分重く 脂肪は密度が 低い分軽くなっています。 簡単に言うと...