新型コロナウイルスの
感染拡大防止のため
マスクの着用時間が増え
ニキビや肌荒れを
起こしている人がいます。
肌荒れの原因は
呼吸や汗によるムレ
マスクが擦れることでの
肌へのダメージ
マスクを外した後の乾燥
洗えるマスクの洗剤の影響
などがあります。
できるだけ
汗をかいたり
汚れたマスクは
すぐに取り換え
擦れや乾燥には
ワセリンなどが効果的です。
洗えるマスクを洗う場合は
肌に優しい洗剤や石鹸を使い
しっかり洗い流すことが大切です。
様々な種類のマスクがあるので
ガーゼや綿、シルクなど
マスクの素材を
変えてみるのも効果的です。
だんだん涼しくなって
熱中症や汗は少なくなりましたが
マスクがストレスにならないよう
工夫してみてください。
