からだ雑談自律神経の乱れは生活習慣にも原因がありますか？
私たちの生活は大きく分けると「運動」「労働」「睡眠」「休養」「食事」の５つの要素に分けられます。この５つの要素のバランスが崩れ特に「休養」が不足し「労働」が過剰になると肉体的にも精神的にもストレスになり「自律神経」が乱れてきます。また１日３...
からだ雑談
からだ雑談布マスクと不織布マスクの違いとは？
マスクは大きく分けると布（ガーゼ）マスクと使い捨ての不織布マスクに分けられます。布（ガーゼ）マスクは不織布マスクほどフィルター効果は無くウイルスを充分に捕捉することはできないとされていますが保湿効果がありティッシュやキッチンペーパーを併用す...
からだ雑談自律神経が乱れている人が多いようですがなぜですか？
人間の自然のリズムは一日２４時間のリズムに同調しています。人間は長い間日の出とともに起き昼間活動して日没とともに家に帰り夜は休息するというリズムで過ごしてきました。しかし現代社会は夜でも明かりがついて２４時間営業のお店が増え日没後の夜遅くま...
からだ雑談「自律神経失調症」になりやすい体質はありますか？
自分自身で意識をしなくても様々な機能を調整する機能自律神経が乱れる自律神経失調症は一般的に虚弱体質アレルギー体質乳児期に嘔吐や下痢乗り物酔いがあった人生理不順や生理痛月経異常がある人がなりやすいといわれています。自律神経失調症にると倦怠感な...
整体院のお知らせ４月２４日（金）～５月６日（水）臨時休業のお知らせ。
緊急事態宣言の緊急事態処置による感染症拡大防止のため大変申し訳ありませんが４月２４日（金）～５月６日（水）はお休みさせていただきます。５月７日（木）以降は通常通り施術予定で引き続き感染拡大防止策としてマスクをしての施術ベット・手指の消毒空気...
整体院のお知らせ２０２０年５月のお休み。
２０２０年５月１（金）２（土）３（日）憲法記念日４（月）みどりの日５（火）こどもの日６（水）振替休日１２（火）１９（火）２６（火）はお休みさせていただきます。あくまでも予定で今後の社会状況や各方面からの要請予約状況により営業時間の短縮急なお...
整体院のお知らせ２０２０ゴールデンウィークの施術お知らせ。
新型コロナウイルスの影響が続く中外出自粛要請などが出ていますが小池整体院は適切な感染防止対策をして今年のゴールデンウィークは以下の日程での施術を予定しています。４月２４日（金）✕４月２５日（土）✕４月２６日（日）✕４月２７日（月）✕４月２８...
整体院のお知らせ２０２０年４月１３日（月）お休み １４（火） 連休のお知らせ。
新型コロナウイルスの感染が広がり非常事態宣言外出自粛要請が出ています。小池整体院も感染拡大防止のため大変申し訳ありませんが明日 ４月１３日（月）お休み明後日 ４月１４日（火）定休日はお休みさせていただきます。４月１５日（水）は通常通り１０...
整体院のお知らせ２０２０年４月１３日（月）お休みのお知らせ。
大変申し訳ありませんが来週の４月１３日（月）は臨時でお休みさせていただきます。４月１３日（月）臨時お休み４月１４日（火）定休日と連休になります。新型コロナウイルスの感染が広がり４月７日（火）に緊急事態宣言が神奈川県を含む７都府県に発令不要不...
からだ雑談「自律神経失調症」とはどんな病気？
自律神経とは自分の意志と無関係に体の機能をコントロールしている神経でこの神経のバランスが乱れて起こる様々な症状の総称を自律神経失調症と言います。症状は人それぞれでいくつかの症状が同時に出ることもあります。主な症状としては疲れやすい肩こり頭痛...