2020-09-03

暑い日や 時間が無い時は シャワーだけで 済ましてしまう人も 多いと思いますが できれば湯船に入ると 体に良いです。 夏でもエアコンなどで 体の芯は冷えて 硬くなっている 場合があります。 湯船に入り 身体の芯まで温めると 血液循環がよくな...