2019-06-14

反り腰とは 腰椎(腰の骨)の彎曲が 正常よりも強く反っている状態です。 腰を反ることで お尻が突き出ているので 姿勢がいいように見えますが そうではありません。 背骨はS字の湾曲があって 腰は軽く反って 筋肉で支えるのが正常です。 必要以上...