からだ雑談話題の乳酸菌飲料でぐっすり眠れるようになるの？
乳酸菌飲料に含まれている乳酸菌は良い菌を増やし悪い菌を減らす善玉菌で腸内の環境を改善お腹の調子を整える働きがあります。腸内にもともと存在する乳酸菌ですが食品や乳酸菌飲料などで外から取り入れることも可能です。話題の乳酸菌飲料はこの乳酸菌シロタ...
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からだ雑談
からだ雑談靴に入れる中敷き「足底板」「インソール」とは？
足の保護や矯正目的で靴に入れる中敷が「足底板」「インソール」で一般的には義肢装具士さんが治療用に作成するのが「足底板」靴に入れる中敷き全般を「インソール」といいます。足の歪みでバランスや衝撃吸収性が悪いと膝の痛み・腰痛の原因にもなります。整...
からだ雑談風邪症状がないのに頭が痛くなる子供の「片頭痛」「緊張型頭痛」とは？
風邪症状がないのに頭が痛くなる頭痛は幼児期から思春期の子供にもあり特に多いのが「片頭痛」と「緊張型頭痛」です。血管が拡張することで起こる「片頭痛」はズキンズキンと脈打つように痛み吐き気・嘔吐などを伴う場合もあります。睡眠不足が一番の原因で強...
整体院について簡単便利な「小池整体院ＬＩＮＥ予約」でのご予約方法。
小池整体院はＬＩＮＥ公式「小池整体院ＬＩＮＥ予約」を使えば施術コース希望日時を選んでＬＩＮＥで予約を完結できます。ますはＱＲコードを読み取る「小池整体院ＬＩＮＥ予約」「追加」をタップリピッテ（予約システム）「許可する」をタップ一度許可すると...
からだ雑談「リンパドレナージュ」と「リンパマッサージ」の違いとは？
「リンパドレナージュ」「リンパマッサージ」どちらもリンパの流れを活性化する目的で行われています。「リンパドレナージュ」はドレナージュというフランス語の排出という意味が語源。主に手のひらを使いさするようなリズミカルな刺激でリンパのスムーズな流...
整体院のお知らせ２０２２年６月のお休み。
２０２２年６月７（火）１４（火）２１（火）２８（火）はお休みさせていただきます。施術ご希望の方はお電話・LINE・ネットでご予約をしてご来院お願いします。
武蔵小杉の情報東急線高架沿いに７店舗集結の横丁「武蔵小杉一番街」がオープン。
東急線武蔵小杉駅南口の高架沿いに７店舗集結の横丁「武蔵小杉一番街」が５月２２日（日）１６：００オープン予定です。同じ空間に餃子ノ酒場 やま藤沖縄酒場 じゅにまーるもつ煮込み専門店沼田韓兵衛酒と魚 はなたれビーフキッチンスタンド焼鳥パーラー ...
からだ雑談胸やけやみぞおちの痛みのどの違和感など「逆流性食道炎」とは？
逆流性食道炎とは胃酸などが食道に逆流食道に炎症が起きる病気で胸やけやみぞおちの痛み過度なあくびやゲップ胃もたれ、吐き気酸っぱいものがあがってくる咳、声のかすれのどの違和感などの症状も出てきます。ストレス早食い、暴飲暴食過度のお酒、刺激物、喫...
整体院のお知らせ電子商品券「川崎じもと応援券（第３弾）」利用店舗に登録しました。
川崎市のプレミアム付き商品券「川崎じもと応援券（第３弾）」購入申込受付が始まっています。１セット１２,０００円分の応援券を１０,０００円で販売市内在住、在勤及び在学の方が申し込み可能応募者多数の場合は市内在住者を優先して抽選利用期間は令和４...
からだ雑談「筋膜リリース」「筋膜マッサージ」とは？
筋膜とは筋肉だけでなく関節や内臓などを包んでいる膜でコラーゲンとエラスチンでできた軟らかいゼリー状の組織です。筋肉を包んでいる筋膜は筋肉の収縮時の滑りを助け筋肉の保護する作用があります。しかし長時間の同じ姿勢水分不足ストレスなどがかかると軟...