からだ雑談 スマホやパソコンの利用で起こる「テクノストレス症候群」とは？
「テクノストレス症候群」とは「テクノ不安症」と「テクノ依存症」に分けられます。「テクノ不安症」は急速なテレワーク化などでパソコンやスマホを使うことがさらに増加操作そのものを苦手としている人がストレスを感じ精神的な不安感・うつ症状肉体的な肩こ...
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からだ雑談 
整体院のお知らせ ブログデザインをリニューアルしました。
いつも「武蔵小杉の整体院ブログ」をご覧いただきありがとうございます。より快適にご利用できるようブログデザインを大幅に変更しました。これからも整体院のお知らせ身体や整体について武蔵小杉の情報など投稿していきます。調整中の為見づらい部分もあるか...
整体院のお知らせ 新型コロナウイルス感染症５類移行後の施術について。
令和５年５月８日（月）より新型コロナウイルス感染症の位置づけが「２類相当」から季節性インフルエンザ等と同様の「５類感染症」に変更されました。小池整体院では神奈川県事業者向け「感染防止対策取組書」に基づいて感染対策を実施してきましたが５月８日...
整体院のお知らせ ２０２３年５月２日（火）定休日 ３日（水）憲法記念日 ４日（木）みどりの日 ５日（金）こどもの日 連休のお知らせ。
大変申し訳ありませんが５月２日（火）定休日５月３日（水）憲法記念日５月４日（木）みどりの日５月５日（金）こどもの日は連休させていただきます。本日５月１日（月）はまだご予約に空きがあります。歪みを整えてスッキリしたい方はご連絡ください。５月６...
整体院のお知らせ ２０２３年４月２９日（土）昭和の日は施術します。
明日４月２９日（土）昭和の日は祝日ですが朝１０：００～２０：００最終受付で施術します。本日、明日もまだ時間帯によってご予約に空きがあります。ゴールデンウィークのお出かけ前に体を整えたい方はお電話・LINE・ネットでご予約お願いします。
整体院のお知らせ ２０２３年５月のお休み。
２０２３年５月２（火）３（水）憲法記念日４（木）みどりの日５（金）こどもの日９（火）１６（火）２３（火）３０（火）はお休みさせていただきます。ご来院の際はアルコールによる手指消毒非接触の赤外線体温計での検温へのご協力必ずお電話・LINE・ネ...
整体院のお知らせ ２０２３年ゴールデンウィーク期間の施術とお休みのお知らせ。
２０２３年ゴールデンウィークは５月２日（火）定休日５月３日（水）憲法記念日５月４日（木）みどりの日５月５日（金）こどもの日がお休み５月２日（火）～５日（金）は連休になります。４月２９日（土）昭和の日は祝日ですが施術します。４月２８日（金）〇...
からだ雑談 運動にはどんな効果があるの？
適度な運動を行えば肩こりや腰痛生活習慣病の予防病気やけがからの回復疲れにくくするなど体力や抵抗力基礎代謝を高める効果が期待できます。また運動による心地よい疲労はストレス解消や自律神経を整え心身をリフレッシュするのにも役立ちます。しかし自分の...
からだ雑談 内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満とは？
肥満とは体脂肪の多いことを指し体のどの部分に脂肪がついているかで内臓脂肪型肥満皮下脂肪型肥満の２種類に分けられます。内臓脂肪型肥満（上半身肥満・リンゴ型肥満）主に内蔵回りに肥満が蓄積中年期以降の男性閉経後の女性に多く蓄積しやすい脂肪ですがエ...
整体院のお知らせ ２０２３年４月のお休み。
２０２３年４月４（火）１１（火）１８（火）２５（火）はお休みさせていただきます。２９（土）昭和の日は祝日ですが施術します。ご来院の際はアルコールによる手指消毒非接触の赤外線体温計での検温にご協力必ずお電話・LINE・ネットでご予約をしてご来...