野球肘

野球の投球動作による

繰り返しの強い負荷や

回旋などの動きにより

 

肘の骨と筋肉の付着部

軟骨などに

炎症や骨の異常が起きるのが

「野球肘」です。

 

肘の内側・外側・後ろ側など

痛む場所によって

原因や症状も異なり

 

正式には

「離断性骨軟骨炎」

「内側側副靭帯損傷」

「上腕骨内側上顆炎」

と言います。

 

投球動作が原因なので

野球以外のスポーツでも

「野球肘」同じとような症状が

出る場合があります。

 

ゴルフ肘

ゴルフのスイングや

クラブを強く握る動作などによる

肘の痛み

 

特に肘の内側の骨の出っ張り
（上腕骨内側上顆）

付近の筋肉や腱が

炎症を起こしている状態を

「ゴルフ肘」と言います。

 

肘の内側には

手首を手の平側に曲げる

物をつかむなどで使う

腱が付着しているため

 

重いものを持つ

家事で手首を使う

テニスのフォアハンド

デスクワークなどでも

同様の症状が出るので

 

ゴルフをしていなくても

肘の内側に痛みが出ていると

「ゴルフ肘」と

言われる場合があります。

 

正式には

「上腕骨内側上顆炎」

と言います。

 

テニス肘

テニスの

バックハンドの動作で

 

肘の外側の骨の出っ張り
（上腕骨外側上顆）

付近の筋肉や腱が

炎症を起こしている状態を

「テニス肘」と言います。

 

重いものを持つ

家事で手首を使う

ぞうきんを絞る

デスクワークなどでも

同様の症状が出るので

 

肘の外側に痛みが出ていると

テニスをしていなくても

「テニス肘」と

言われる場合があります。

 

正式には

「上腕骨外側上顆炎」

と言います。

 

このように同じ肘の痛みでも

それぞれのスポーツによって

特徴があるので

 

特に痛みの出やすい

症状に対して

 

簡単にわかりやすく

「野球肘」「ゴルフ肘」「テニス肘」

と名前を付けています。

 

正式名称ではない為

テニスをやっている人でも

肘の外側に痛みが出ると

「ゴルフ肘」と言われることや

 

「野球」「ゴルフ」「テニス」などの

スポーツをしていない人も

「野球肘」「ゴルフ肘」「テニス肘」

と言われる場合があります。