足の長さが左右で違うと言われたのですが身体が歪んでいるのですか?

からだ雑談

ズボンの裾上げや

マッサージ院などで

足の長さが左右で違うと言われ

身体が歪んでいると

心配する人もいると思いますが

 

単純に足の長さの違いだけで

歪みの判断はできません。

 

人間の身体は

もともと左右非対称です。

 

心臓は体の左寄りで

その他の内臓も左右非対称

 

利き腕・利き足による

身体の使い方で

筋肉も左右対称ではなく

 

骨折の影響や先天的に

骨の長さ大きさに

差がある人もいます。

 

「足の長さ=歪み」ではありません。

また足の長さは計測方法

仰向けで寝た状態

うつぶせで寝た状態

立った状態

座った状態

 

それぞれの姿勢で

筋肉の付き方

関節や軟骨

重力による影響

があるので変わってきます。

 

一つの姿勢だけでなく

動き・筋力などもしっかり見て

「身体の歪み」

を判断するのが重要です。

 

もちろん左右差は

少ないほうがいいですが

筋力・柔軟性・軟部組織などで

身体全体でバランスがとれていれば

歪みではありません。

 

見た目だけではなく

しっかりと身体全体の

バランスをふまえて

歪みを判断し

整えることが大切です。