2021-06-30

自律神経が 乱れる原因として ストレスが 大きく影響しています。 ストレスには 大きく分けて 身体的なストレスと 精神的なストレスの ２つがあり 季節の変わり目は この２つのストレスを 特に受けやすくなっています。 日によっての寒暖差 昼と...