骨盤の歪みの影響
骨盤の歪みと姿勢
骨盤の上部は腰（腰椎５番）とつながりさらに背骨で頭までつながっています。背骨全体は横から見るとなだらかなＳ字のカーブがあります。
このＳ字は二足歩行しながら重い頭を支えるためにとても重要です。
しかし骨盤（土台）が歪むと、つながっている背骨（全体）も歪むのでＳ字のカーブが無くなります。
これが猫背や反り腰（前後差）、肩の高さの差（左右差）などの大きな原因になります。
骨盤の歪みが無くなれば背骨にＳ字のカーブができやすく良い姿勢が比較的簡単にできるようになります。
正しい姿勢になれば見た目だけでなく無駄な力を必要としないのでコリや疲れなども少なくなってきます。
