猫背で姿勢が悪いなら姿勢調整コース中原区武蔵小杉の整体院小池整体院

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姿勢調整（カイロ・整体しっかり+α）コース　約60分

姿勢の悪さでお悩みのあなたに! 歪みを整え見た目もきれいな正しい姿勢に矯正します。

　デスクワークで猫背。

　首がストレートネック。

　お尻が突き出る反り腰。

　下っ腹がポッコリ出てしまう。

　いつも片足に体重がかかっている。

　歩き方がおかしく疲れやすい。

　周りの人に姿勢が悪いといわれている。

施術カードの記入

まず施術カードの記入をお願いします。
現在のお体のお悩み、今までのお体の状態等を記入していただきます。
着替えの必要な方は着替えをお願いします。
着替えは無料でご利用できます。

カウンセリング

施術カードをもとにあなたの気になるところお伺いします。
現在の気になるところ、解る範囲で今までの病歴などもお話し頂けると助かります。
関係ないようなことが歪みの原因、矯正のヒントになることがあります。

体の状態の確認

現在の体の状態、痛み、不調などを確認していきます。
見た目の肩や骨盤など体の状態。
関節の動き、立っている時、座っている時の姿勢もチェックします。

ほぐし

全身の筋肉・関節の状態を確認しながら体をほぐします。
気持ちのいい強さでほぐしながら筋肉の調整もします。
動きの悪くなっている筋肉をゆるめ、血行を促進してリラックス効果もあります。

矯正

一人ひとりの体の状態に合わせた方法で矯正をします。
カイロプラクティック・整体・気・オステオパシー等。
背骨や骨盤を矯正していきます。
力まかせに無理やりからだを動かすのではなく気持ちのいい刺激で矯正します。

物理療法

手では届かない深部の筋肉を温めながらほぐします。
パルス波によって患部の浅い筋肉から深部の筋肉までマッサージ効果で立体的に気持ちのいい刺激で筋肉をほぐします。
※妊娠中はパルス波は受けられません。
湿性ホットパッドの温熱効果でしっとりと深部の筋肉まで温めて緩めます。

最終調整

関節の細かい部分の調整や筋肉を整えます。
特に立ち方や座り方のコツ、日常生活の注意点やアドバイス。

あくまでも一般的な施術の流れです。
個人の症状や状態により施術内容や時間は多少前後します。

※回数券の有効期限は１年間です。
　払い戻しや期間の延長はできません。
　ご検討のうえご購入ください。