からだ雑談

新型コロナウイルスへの感染は 咳やくしゃみなど 感染者の飛沫から感染する 「飛沫感染」だけでなく ウイルスがついた物を 手や指で触れてしまい その手や指が 口などの粘膜に 触れることで感染する 「接触感染」があります。 ウイルスは健康な皮膚...

新型コロナウイルスの 感染症拡大防止のために ３っつの「密」を 避けるように 呼びかけられています。 この３っつの「密」とは 換気の悪い「密閉」空間 多数が集まる「密集」場所 間近で会話や発声をする「密接」場面 のことです。 この３っつの条...

産後に骨盤を 矯正する間隔は 身体の状態によって 変わりますが 最初は週１回～２回 安定してきたら 少しずつ間隔を 空けていくのが 理想です。 歪みを整えて 安定させるには しっかり矯正して 整った状態が 維持できている間に 次の矯正ができ...

体温を測る体温計は 昔は水銀による アナログ式でしたが 最近では デジタル式で 色々種類があり 測定箇所も様々です。 測定箇所は 大きく分けると 脇に挟む 口に入れる 耳 おでこ おしり の５か所です。 体温とは文字通り 体の温度なので 中...

新型コロナウイルスの影響で 体温を測る機会が増えています。 特にお店などでは 触れずに衛生的で すぐに測れる 非接触の体温計が 使われています。 一般的な体温計と違い 非接触の体温計は 赤外線を利用して 計測しています。 物体は微弱の赤外線...

人間の身体は 細菌やウイルスなどの 有害物質にさらされています。 これらの外敵から 体を守るシステムが 「免疫」で大きく分けると 「自然免疫」と「獲得免疫」に 分けられます。 細菌やウイルスなどが 体内に侵入し 敵である「抗原」と判断すると...

電車に乗っている時など なぜかいつもトイレに 行きたくなるという人は 「過敏性腸症候群」の 可能性があります。 「過敏性腸症候群」は 特に検査をしても 炎症や潰瘍がないのに 腹痛・ガス・下痢・便秘などの 症状が出るものです。 電車では駅に着...

新型コロナウイルスの 感染拡大防止のための マスクをしたまま 運動をしている人が 増えています。 運動中は 呼吸といっしょに 飛沫が飛ぶ場合があります。 もしこの飛沫に ウイルスが含まれていて 鼻や口から吸い込み 粘膜に触れると 感染する可...

「５月病」とは 正式な病名ではありませんが 就職・異動・入学・引っ越しなど ４月に起こる変化で ストレスが溜まり ５月ごろに不調が出やすいので ５月病と言われています。 特に連休明けに だるさ 不眠 うつ状態 出勤・出社・登校拒否などが 起...

自律神経失調症は 自律神経が乱れて 起きる様々な症状で 男女・世代問わずなる 現代病ですが 割合的には 女性のほうが 多くなっています。 女性は男性と違い 月経前後 妊娠・出産・閉経など ホルモンの分泌が 乱れやすくなっています。 このホル...