2021-04-10

からだ雑談

姿勢が悪くなってしまうのは骨盤のゆがみが原因?

猫背や反り腰 背骨の左右のゆがみなど 姿勢の悪さには 様々な原因が考えられますが 骨盤のゆがみも 大きな原因の一つです。 骨盤と背骨はつながっていて 骨盤は背骨を支える 土台の役割もしています。 土台がゆがめば その上も不安定になり 背骨も...