バレーボールは 相手選手と 体と体がぶつかることは 少ないスポーツですが 上下・前後・左右の 急な動きによる 下半身への負担 膝・足首の捻挫 アキレス腱の損傷 無理な姿勢でのスパイクなどによる 肩関節への負担 ボールが当たることによる 打撲・突き指・手 […]
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