2015-11-11

スマートフォンの使い過ぎなどで 常に首にこりを感じている人が 増えています。 首のこりとは 首周辺の筋肉が緊張して 血流が悪くなり 老廃物がたまってしまった状態です。 長時間の同じ姿勢 運動不足 姿勢の悪さ 精神的なストレスなどが 主な原因...