2014-06-23

からだ雑談

筋肉痛って年をとると遅れてくる?

年をとると筋肉痛(遅発性筋肉痛)が 翌日ではなく遅れるといわれていて 筋肉痛が2日後に出たからもう歳だ という人がいますが 実は年齢はあまり関係ないようです。 年をとると 基本的な代謝が悪くなるので 筋肉痛が遅れてでるのでは という説もあり...