症状

スポーツ

バレーボールをする人に多い故障と整体

バレーボールは 相手選手と 体と体がぶつかることは 少ないスポーツですが 上下・前後・左右の 急な動きによる 下半身への負担 膝・足首の捻挫 アキレス腱の損傷 無理な姿勢でのスパイクなどによる 肩関節への負担 ボールが当たることによる 打撲...
スポーツ

サッカーやフットサルをする人に多い故障と整体

サッカーやフットサルは 主に足を使い 相手の身体とぶつかる コンタクトスポーツなので 足首の捻挫 膝の靭帯損傷 接触による打撲 転倒による怪我が多いです。 さらに成長期には 膝の下の軟骨が剥離する オスグット・シュラッター病 足関節の過度な...
スポーツ

野球をする人に多い故障と整体

野球は 「打つ」「投げる」「捕る」「走る」 と様々な動きをするスポーツです。 バット・ボール・グローブなど 道具を使い 休んでいる状態から 急に動き出すことも多く 打撲や突き指 手や足の骨折 肉離れ じん帯の損傷 足首の捻挫 投手は 投げす...
症状

武蔵小杉で外反母趾にお悩みの人。

外反母趾とは 足の親指が小指側に曲がり 変形した状態です。 女性に多く 遺伝 足に合わない靴 足指の筋力低下などが 主な原因で 姿勢の悪さ 歩き方も影響しています。 親指の付け根部分が 変形して飛び出ると 痛みがでるようになります。 次第に...
整体院について

自律神経についてのページ作成しました。

不規則な生活習慣やストレスなど 自律神経が乱れている方が 増えています。 自律神経の乱れは 原因がはっきりせず 症状も人によって違うので どんな病院に行っていいか? 色々な病院に行ったけど 効果がないなど お悩みの方も多いです。 小池整体院...
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武蔵小杉でむち打ち症(鞭打ち症)にお悩みの人。

むち打ち症(鞭打ち症)とは 俗称で正確には 外傷性頚部症候群 頚部捻挫など のことです。 交通事故などによる 強い衝撃がかかると 重い頭がムチを打つように 瞬間的に振られ 首の筋肉や靭帯などに 大きな負担がかかります。 骨折や脱臼ではないの...
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武蔵小杉で便秘にお悩みの人。

便秘とは 定期的な排便の停止や 常に残便感のある状態のことです。 便秘が続くと 慢性的な腹部の痛みや ストレスなど 日常生活にも 様々な影響が出てきます。 ひどくなると自然な排便が困難になり 定期的に下剤などを服用しないと 排便できない人も...
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武蔵小杉で不眠症にお悩みの人。

不眠症とは 夜眠りたいのに ぐっすり気持ちよく 眠ることができない 睡眠障害です。 寝つきが悪い 途中で目が覚める 朝早く目が覚めてしまう 眠りが浅く寝た気がしない などの症状があります。 このような症状が出て 夜ぐっすり眠れないと 昼間眠...
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武蔵小杉で首のこりにお悩みの人。

スマートフォンの使い過ぎなどで 常に首にこりを感じている人が 増えています。 首のこりとは 首周辺の筋肉が緊張して 血流が悪くなり 老廃物がたまってしまった状態です。 長時間の同じ姿勢 運動不足 姿勢の悪さ 精神的なストレスなどが 主な原因...
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武蔵小杉で腱鞘炎にお悩みの人。

腱鞘炎とは 筋肉が骨に付着する腱を 鞘のように覆っている腱鞘が 炎症をおこしている状態です。 狭窄性腱鞘炎は ドゥケルバン病、ばね指なども 含まれます。 指や手首の関節の酷使が 主な原因ですが 運動不足 筋力低下 日常生活の体の使い方 など...