シン・ゴジラがグランツリー武蔵小杉に!スタンプラリー開催中です

7月29日(金)公開の映画「シン・ゴジラ」公開を記念して「シン・ゴジラ川崎に現る!スタンプラリー」が中原区内で行われています。

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「シン・ゴジラ」は武蔵小杉が重要な舞台として描かれていて予告編に武蔵小杉のタワーマンション群が映っています。

武蔵小杉はゴジラに破壊されてしまうのでしょうか?

ラリーポイントはグランツリー武蔵小杉・等々力陸上競技場・中原市民館・川崎市民ミュージアムの4か所。

グランツリー武蔵小杉のポイントは7月8日(金)までで1/60サイズの「シン・ゴジラ」も展示中です。

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2個以上スタンプを集めると抽選でゴジラグッズ等があたります。

 

 

カイロプラクティックセンター小池整体院

川崎市中原区小杉町3-441 SKビル2F

044-744-1447

綱島街道自転車専用通行帯が労災病院前交差点まで伸びました

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綱島街道の自転車専用通行帯が元住吉駅近く労災病院前交差点まで伸びました。

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自転車利用者はグランツリー武蔵小杉~関東労災病院は自転車専用通行帯で安心して走れます。

中原平和公園付近は駐停車が多いのが気になりますが、歩行者や自動車も走りやすくなったのでは。

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自転車専用通行帯は拡幅工事済みの日吉方面に伸ばしていく予定だそうです。

 

 

カイロプラクティックセンター小池整体院

川崎市中原区小杉町3-441 SKビル2F

044-744-1447

ストレッチでの施術方法  

カイロプラクティックセンター小池整体院では

ストレッチを取り入れた施術も行っています。

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ストレッチは筋肉を伸ばすことで

凝り固まっている筋肉をほぐし

筋肉の柔軟性を高め

関節の可動域を広げる効果があります。

 

小池整体院では

一人ではできない

深部の筋肉へのアプローチ

筋肉のバランスを考えた

ストレッチを他動的に行っています。

 

主に

静的ストレッチ
筋肉をゆっくり伸ばしていくストレッチ

動的ストレッチ
動きの中で筋肉を伸ばしていくストレッチ

PNFストレッチ
リハビリテーションにも用いられる方法で抵抗運動を活用した神経にアプローチするストレッチ

を用いて施術しています。

 

希望者には体の状態に合わせ

ご自宅で自分で出来る

簡単なストレッチの指導も行います。

お気軽にご相談ください。

 

 

カイロプラクティックセンター小池整体院

川崎市中原区小杉町3-441 SKビル2F

044-744-1447

ポキポキ鳴らすと気持ちがいいけどやってもいいの?

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首や腰をポキポキ鳴らすと

「気持ちがいい」「歪みが治った」

とついやってしまう人はいませんか。

 

しかしこの音は

ズレてる骨が

元の場所に戻っているわけではありません。

 

骨と骨がつながっている

関節は関節包というものに

包まれています。

この関節包の中は

滑液という潤滑油のような液で

満たされています。

関節を動かし強い圧が加わると

滑液の中に気泡ができ

気泡が弾けた時に音が鳴っています。

 

このポキポキが気持ちいいと感じるのは

音が鳴ったという心理的なもの

ストレッチ効果

弾けた気泡が関節を刺激するからです。

 

自分で勢いよくひねって

鳴らしている人もいますが

やり過ぎるとねん挫

むち打ちのようになってしまい

関節包、軟骨、靭帯を

傷つけてしまう場合があります。

 

指を鳴らす人の関節が太くなるのは

損傷した部分を修復するからだともいわれています。

 

整体・カイロプラクティックの矯正も

ポキポキ音を鳴らすのが目的ではありません。

 

関節が適切に動いて

矯正されていれば音が鳴らなくてもOKです。

 

ポキポキ鳴らす癖がある人は

力任せに鳴らすのではなく

適度なストレッチを心がけてください。

音が鳴るという

刺激はないかもしれませんが

効果はほとんど変わりません。

 

もちろんゆっくり動かしたり

屈伸などで音が鳴るのは問題ありません。

 

 

カイロプラクティックセンター小池整体院

川崎市中原区小杉町3-441 SKビル2F

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6/12(日)武蔵小杉駅前通り商店街もちつき大会

毎年恒例、武蔵小杉駅前通り商店街の餅つき大会が6/12(日)朝10時からイトーヨーカドー武蔵小杉駅前店前で行われます。

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お餅は1パック300円

「きなこ」
「あんこ」
「ごま」
「いそべ」
「おろし」

の5種類で売り切れ次第終了の限定販売。

駅前通り商店街の加盟店で使えるお得な商品券
(6000円の商品券が1口5000円お1人様2口まで)
の販売や「+Care Project」の出店もあります。

 

 

カイロプラクティックセンター小池整体院

川崎市中原区小杉町3-441 SKビル2F

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